五十肩ってなに？｜加古川市稲美町で人気の整骨院｜北てんま整骨鍼灸院

こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！

「肩が痛くて腕が上がらない」

「服を着るときに激痛が走る」

そんな症状でお悩みの方、多くいらっしゃいます。それ、もしかすると『五十肩（肩関節周囲炎）』かもしれません。

今回は、そんな五十肩について、「そもそも何なのか？」「なぜ起きるのか？」「どんな対処が必要なのか？」を、整骨院の視点からわかりやすく解説します。

五十肩は、医学的には肩関節周囲炎と呼ばれ、肩の関節を取り囲む筋肉や靭帯、関節包などの軟部組織が炎症を起こすことで、痛みや可動域の制限が生じる疾患です。

発症のピークは40～60代。「突然、肩が上がらなくなった」「夜中に肩がズキズキして目が覚める」などの症状が特徴です。

よくある症状 腕が上がらない、背中に手が回らない 髪を結ぶ、服を脱ぐなどの動作ができない 夜間にズキズキとした痛み（夜間痛） 肩の前側～外側にかけての重だるい痛み 五十肩の原因は一つではなく、いくつかの要因が複雑に関係していると考えられています。

主な原因とされるもの 加齢による筋肉や腱の変性 日常的な姿勢不良（猫背や巻き肩） 肩の使いすぎ、または使わなすぎ 血流の低下やホルモンの影響 特にデスクワーク中心で体を動かす機会が少ない方や、スポーツ後に無理をした方に多く見られます。

整骨院では、炎症の段階・肩の状態に合わせた施術を行います。

手技療法・電気療法・鍼灸などを用いて回復スピードを高め、痛みを軽減させていきます。 五十肩は正しいアプローチをすれば、改善できる症状です。

「そのうち治る」と放っておくのではなく、早めにケアを始めることが回復への近道です。 「肩が痛い」「最近動かしづらい」そんな違和感があれば、ぜひお気軽にご来院ください♪

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